Питание и диета при геморрое: разрешенные и запрещенные продукты
Зачем нужна диета при геморрое: медицинский механизм
- Твердый стул (запор): Механически травмирует воспаленные узлы, вызывает кровотечения и провоцирует анальные трещины.
- Жидкий стул (диарея): Желчные кислоты и ферменты в жидком кале вызывают химический ожог и сильный отек слизистой.
- Острая и алкогольная пища: Приводит к резкому расширению сосудов и притоку крови к кавернозным телам прямой кишки.
Что можно, а что нельзя есть при геморрое
Категория продуктов | 🟢 Можно и нужно включать в рацион | 🔴 Категорически ограничить или исключить |
Овощи и зелень | Свекла, кабачки, тыква, морковь, огурцы, брокколи, цветная капуста (в отварном или тушеном виде). | Редис, редька, щавель, сырой лук, чеснок, белокочанная капуста (вызывает метеоризм). |
Фрукты и ягоды | Яблоки (печеные), чернослив, курага, инжир, бананы, киви, сливы. | Незрелые вяжущие фрукты (хурма, айва), гранат, черника. |
Крупы и хлеб | Овсяная, гречневая, ячневая каши, пшеничные и овсяные отруби, хлеб из муки грубого помола. | Манная и рисовая каши, свежий белый хлеб, сдобная выпечка, макароны из мягких сортов. |
Мясо и рыба | Нежирные сорта (индейка, курица, кролик, телятина, треска, минтай) — запеченные или на пару. | Жирная свинина, баранина, копчености, колбасы, консервы, наваристые мясные бульоны. |
Молочные продукты | Свежий кефир, ряженка, простокваша, ацидофилин, творог, йогурты без сахара. | Цельное жирное молоко, выдержанные соленые сыры. |
Напитки | Чистая вода (1.5–2 л), компоты из сухофруктов, травяные чаи, отвар шиповника. | Алкоголь, крепкий черный чай, кофе, какао, газированные сладкие напитки. |
Особенности питания при ОБОСТРЕНИИ геморроя
- Перейдите на полужидкую и протертую пищу (легкие овощные супы-пюре, разваренные каши на воде).
- Полностью исключите любые специи, перец, маринады, соленья и алкоголь.
- Пейте теплое обильное питье небольшими порциями в течение всего дня.
- Добавьте в рацион натуральные послабляющие продукты (размоченный чернослив, свекольное пюре с капелькой растительного масла).
Питьевой режим — основа мягкого стула
- Норма чистой воды — 30 мл на 1 кг массы тела (в среднем 1.5–2 литра в сутки).
- Полезно выпивать 1 стакан прохладной воды натощак сразу после пробуждения — это запускает перистальтику кишечника.
Telegram-канал доктора Татаринова
Смотрите, как проходят операции при геморрое — в моём Telegram-канале
Рассказываю о лечении геморроя честно и простым языком — так же, как говорю с пациентами на приёме.
- Реальные операции при геморрое и случаи из моей практики
- Ответы на частые вопросы: когда можно обойтись без операции, а когда она действительно нужна
- Как проходит восстановление после операции — без прикрас
@tatarinovke
Уникальные потребности и рекомендации по питанию могут различаться у разных людей в зависимости от их общего здоровья, так что важно проконсультироваться с врачом или диетологом для разработки индивидуального плана питания, который будет соответствовать вашим потребностям. Если вам предстоит или уже проведена операция, читайте также: питание после операции на заднем проходе: меню
Я разработал интерактивного Telegram-бота, который поможет быстро сориентироваться в симптомах.
Ответьте на несколько простых вопросов о самочувствии, и бот предложит предварительные рекомендации и подскажет дальнейшие шаги. Это бесплатно и абсолютно анонимно.
Пожалуйста, внимательно читайте подсказки внутри сервиса. Вы также можете отправить ссылку на бота близким, которым требуется деликатная помощь.
Так же у меня есть бот для оперированных пациентов, дает четкие инструкции что делать в послеоперационном периоде
В телеграмм видео операций, результат лечения, интересное с приемов
(Внимание! Содержит сцены, не рекомендуемые для слабонервных. 18+)
В этом видео вы сможете ближе познакомиться со мной
и моей работой
Один день со мной и моей пациенткой
в стационаре
Сертификаты и дипломы врача
H-Clinic
ул. 8 Марта, д. 6А, стр. 1 Метро Динамо - 15 минут пешком
Телефон для записи : +7 495 120 42 12
Регистрационный номер лицензии: Л041-01137-77/00324898
MedEx
Кутузовский пр-т, д. 34/14, стр. 7, Москва Метро Кутузовская - 5 минут пешком
Телефон для записи : +7 (495) 139-63-61
Лицензия Л041-01137-77/00361106
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.